fbpx Monisha White | Gokhale Method® - Primal Posture ™ för ett smärtfritt liv
Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Monisha Vit

Kontaktinformation:
[E skyddas]
650-324-3244
Undervisningsspråk:
English
Platser:
Palo Alto, CA
Berkeley, CA
  • Susan Giglia, DC; Kiropraktikspecialist; maine
    En möjlighet att lära sig Gokhale-metoden från Monisha White är en gyllene! Som kiropraktor som har tränat och ... Läs mer
  • Louise Smith; Belgrad, Maine
    Jag tog nyligen sex-lektionen Foundations Course med Monisha. Vilken godbit! Kunniga Monisha presenterar komplext material tydligt, kompetent, ... Läs mer
  • Joan Scott; Menlo Park, Kalifornien
    Monisha var en inspirerande instruktör, så full av liv och entusiasm och den var smittsam! Jag är mest tacksam för Monisha som delar henne ... Läs mer
  • Joanne Moody; huvudkonsult Livermore, Kalifornien
    Innan Gokhale Method-klasserna förbättrades min smärta i korsryggen med traditionella och alternativa metoder ... Läs mer
  • John Gold; grafisk designer; Portland, Maine
    Efter tre dagar med att arbeta med Monisha och de andra studenterna i vår Portland, Maine, Foundations-kurs, mår jag mycket bättre ... Läs mer
  • Janet Joseph; audiolog; Auburn, Maine
    "8 steg till en smärtfri rygg" är vettigt och var de bitar jag behövde för att hjälpa mig lösa mitt hållningspussel. Monisha ... Läs mer
  • Kathleen Kaczor; maine
    Jag har precis avslutat Gokhale Method Foundations Course och det har varit livräddande. Jag känner att det har väckt min kropp igen och jag vill bara tacka Monisha för ... Läs mer
  • Stacey Guth; maine
    Gokhale-metoden har förändrat mitt liv till det bättre som det har gjort för många andra. Jag var det klassiska offeret för mina dåliga vanor och de välmenande ... Läs mer
  • Samuele Collu; Berkeley, Kalifornien
    Gokhale-metoden har varit en spelbytare. Efter flera års fysisk terapi för att behandla och hantera min kroniska ryggsmärta (fyra herniated skivor ... Läs mer
  • Heidi Symonds; hälsa och marknadsföring tränare; Portland, Maine
    Tre dagar. Tre timmar varje dag. Mitt liv förändrades för alltid.Jag tog Gokhale Method Foundations Course med ... Läs mer
  • Kelley Giaramita, RN; Turlock, Kalifornien
    Jag är så tacksam för Monishas demonstrationer. Hon lärde mig att anpassa min kropp på ett sätt som gjorde den mest obekväma situationen ... Läs mer
  • Aida Cucui; Ontario, Kanada
    Jag avslutade Gokhale Method Foundations-kursen online med Monisha och det var en värdefull investering i min hälsa och livskvalitet. Jag är redan... Läs mer
  • Deana Challis; Licensierad massageterapeut; San Luis Obispo, CA
    Jag tog Gokhale Method företags pop-up-kurs på min arbetsplats för ungefär två månader sedan. Som licensierad massageterapeut för ... Läs mer
  • Annissa Deshpande; Grundare + Principal, loglab LLC; Los Angeles, Kalifornien
    Innan jag tog kursen Gokhale Method Foundations, upplevde jag smärta i hela kroppen när jag jobbade ... Läs mer

Biografi

Monishas passion i wellness började med friidrott och näring. Som Esther Gokhales yngsta dotter är hon lycklig att ha vuxit upp med sin hållning intakt och med djup kunskap om Gokhale Methods filosofi och tekniker.

Sport och friidrott har spelat en stor roll i hela Monishas liv; hon är nationell och världsmästare i Ultimate Frisbee, och hon gillar bergsklättring och spelar tennis rekreationellt. Hennes förståelse för kroppshållning och kroppsmekanik har bidragit till hennes idrottsliga strävanden och upprätthållandet av en lycklig, hälsosam kropp.

Att hjälpa människor att återupptäcka sin primära hållning och komma ur ryggsmärta och annan muskuloskeletala smärta är den mest givande processen Monisha har upplevt. Återigen har hon bevittnat eleverna återvänder till sina sporter, instrument och andra lustar smärtfria efter att ha återställt sin naturliga anpassning.

Efter att ha tjänat en kandidatexamen i datavetenskap från Stanford University jobbar Monisha heltid för Gokhale Method Institute, dedikerade till att hjälpa till att sprida detta arbete till så många som möjligt. Hon lär sig främst i Berkeley och Palo Alto.

Begär privat undervisning

Boka en privat möte


kalifornien

Los Altos, Kalifornien

Stiftelser Kurser i 2020
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Tis feb xnumx,
5: 00pm
Tis feb xnumx,
5: 00pm
Tis feb xnumx,
5: 00pm
Tis feb xnumx,
5: 00pm
Di mar 03,
5: 00pm
Di mar 17,
5: 00pm
0


San Francisco

Pop-up-kurser i 2020
öppna Ställen
Lör 14 mars 2020, 9:30 Öppen


Palo Alto / Stanford, CA

fria Workshops
öppna Ställen
Gratis verkstad - Palo Alto - Stanford - CA - 19 mars Torsdag mars 19, 2020, 10: 30am Öppen
Gratis verkstad - Palo Alto - Stanford - CA - 05 maj Tisdag 05 maj 2020, 11:00 Öppen
Gratis verkstad - Palo Alto - Stanford - CA - 19 maj Tisdag 19 maj 2020, 10:30 Öppen
Stiftelser Kurser i 2020
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Thu april 16,
10: 30am
Thu april 16,
12: 30pm
Thu april 23,
10: 30am
Thu april 23,
12: 30pm
Thu april 30,
10: 30am
Thu april 30,
12: 30pm
Öppen
Tue May 26,
9: 00am
Tue May 26,
11: 00am
Wed May 27,
9: 00am
Wed May 27,
11: 00am
Thu May 28,
9: 00am
Thu May 28,
11: 00am
Öppen
Tis juni xnumx,
10: 00am
Tor jun 11,
10: 00am
Tis juni xnumx,
10: 00am
Tor jun 18,
10: 00am
Tis juni xnumx,
10: 00am
Tor jun 25,
10: 00am
Öppen


Missar en klass i din stad?
Begär en klass!