fbpx Grundkurser | Gokhale Method Institute
Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Grundkurser

Gokhale Method Foundations Course erbjuder en djupgående introduktion till vår metod i en sekvens av sex lektioner som noggrant utvecklats av vår grundare Esther Gokhale under decennier av undervisning. Med sin lilla klassstorlek och utmärkta student: lärarförhållande kan vår grundläggande kurs ändra dina vanor effektivt och djupgående genom en kombination av verbal förklaring, visuellt material och mild praktisk vägledning från en av våra många kvalificerade Gokhale Method-lärare, alla som utbildas personligen av Esther själv.

Grundläggande kurser kan hjälpa dig:

  • Minska eller eliminera många typer av muskuloskeletal smärta

  • Förhindra gemensamma degeneration

  • Öka energi, uthållighet och flexibilitet

  • Förbättra cirkulationen och andningen

  • Minska stressen

  • Titta och känna sig mer självsäker

Grundkurser erbjuds ofta på olika platser. De finns också i en privat miljö med lärare från Gokhale Method för ännu mer personlig uppmärksamhet.

Klasstorlek: 8 studenter (max)

Kostnad: 450 US $ (grupp)

Klicka här för internationella och privata priser.

Gruppstiftningskurser: