Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Gokhale Metod Foundations Course

Gokhale Metod Foundations är kärnan erbjuda metoden. I sex lektioner, kan du ändra dina vanor effektivt och djupt genom en kombination av muntlig förklaring, visuellt material, och mild praktisk vägledning.

  • Minska eller eliminera många typer av muskuloskeletal smärta
  • Förhindra gemensamma degeneration
  • Öka energi, uthållighet och flexibilitet
  • Förbättra cirkulationen och andningen
  • Minska stressen
  • Titta och känna sig mer självsäker

Grupp Kurs:

Grupp kurser ges i små grupper (max. 8) i intensiv (helg), halvintensiva eller sex veckor format. Den lilla gruppstorlek gör att du kan få individuell uppmärksamhet du behöver när dra nytta av stöd från andra studenter. Gruppen Kursen rymmer personer med mild till måttlig nivåer av smärta, samt personer som vill förbättra deras välbefinnande.

Kostnad: (sex 1.5-timmars lektioner)

US: $ 450
Australien: $ 595 AUD
Kanada: $ 600 CAN
Chile: 295,000 Chilenska pesos
Europa € 430
Indien: Rs 18,000
Singapore: $ 620 SGD
UK: £ 315

Corporate prissättning tillgängliga. Ring vårt huvudkontor för mer information.

Försäljning och avbokningsregler

En-mot-en kurs:

Att lära sig Gokhale metoden Foundations naturligtvis en-mot-en ger större flexibilitet i schemaläggning tillåter din lärare att fokusera på dig för hela tiden, och gör det möjligt för mer avskildhet. Lär dig grunderna i Primal Posture ™ och hur man tillämpar denna kunskap i situationer som är speciella för ditt liv. Banan en-mot-en rymmer personer med mild till svår smärtnivåer, liksom människor som vill förbättra välbefinnandet.

Kostnad: (sex 45-minuters lektioner)

US: $ 900
Australien: $ 1,150 AUD
Kanada: $ 1,200 CAN
Chile: 589,500 Chilenska pesos
Europa € 855
Indien: Rs 36,000
Singapore: $ 1,245 SGD
UK: £ 630
Med Esther Gokhale: Ring 1-888-557-6788 för tillgänglighet och priser.

Online video lessons finns också på samma kostnad. För hembesök, dagskurs, eller begära en lärare att komma till ditt område, kontakta någon av våra lärare direkt.

Försäljning och avbokningsregler

Skapa en grupp:

Denna flexibla format kan du anpassade passar vår 6 period kurs efter dina behov. Längden på varje session beror på storleken på din grupp:

2 personer (sex 60-minuterslektioner)
3 personer (sex 75-minuterslektioner)
4-8 personer (sex 1.5-timmars lektioner)

Kontakta din lokala lärare för prissättning

Försäljning och avbokningsregler

Koncernen Kurs platser och tider: