Esther Gokhale

Begär en talande engagemang

Esther Gokhale (Go-lera) har varit inblandade i integrativ behandlingar hela sitt liv. Som en ung flicka som växer upp i Indien, hon hjälpte sin mor, en sjuksköterska, behandla övergivna barn som väntar på att antas. Detta tidiga intresse i healing ledde henne att studera biokemi vid Harvard och Princeton och senare, akupunktur vid San Francisco School of Oriental Medicine.

Efter att ha upplevt förlamande ryggont under sin första graviditet och misslyckade ryggkirurgi, började Gokhale hennes livslånga korståg för att besegra ryggsmärtor. Hennes studier vid Aplomb® institutet i Paris och år av forskning i Brasilien, Indien, Portugal och på andra håll ledde henne att utveckla Gokhale metoden, en unik, systematisk strategi för att hjälpa människor att hitta sina kroppar "vägen tillbaka till smärtfri levande.

Gokhale praktiserade akupunktur och lärde hållning, dans och yoga i sin Palo Alto hälsocenter i över tjugo år. Den Gokhale metoden fortsätter att växa som kvalificerade Gokhale Metod lärare nu lära metoden i världen.

Gokhale bok,8 steg till ett smärtfritt TillbakaHar sålt över 100,000 exemplar och har översatts till åtta språk. I 2010 värd Gokhale nationellt TV-programmetRyggont: The Primal Posture Solution(Tillgänglig på DVD).

Gokhale har undervisat på företag som Google, IDEO, Varian Medical Systems, och Facebook Inc. Hon har också presenterats vid konferenser inklusive TEDx (Stanford), släkt hälsa Symposium, Weston Price Foundation konferensen, och PrimalCon. Hon fortsätter att tala med läkare grupper, inklusive Stanford, PAMF, UCSF och har konsulteras för utbildare av SF 49ers och flera Stanford idrottslag.

I maj 2013, The New York Times presenterade Ester i en artikel som ger henne titeln "The Posture Guru i Silicon Valley".

Esther Gokhale bor på Stanford University campus där hon upp tre barn med sin make Brian White, ordförande för Math avdelningen.

Utmärkelser:

1978 Dean heder listan vid Harvard University
2008 Förord ​​Silver Award för bästa hälsobok
2009 Nautilus Gold Award för bästa Pilates / Tai Qi / Yoga / karosseri bok
2009 Ippy Bronze Award för bästa hälsobok

 
Gratis Online Workshops
öppna Ställen
Gratis Online Workshop - Feb 18, 2018, 12: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Feb 23, 2018, 10: 00 AM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Feb 27, 2018, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Mar 06, 2018, 10: 00 AM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Mar 17, 2018, 12: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Mar 30, 2018, 3: 00 PM Pacific Time Öppen

Palo Alto / Stanford, CA

fria Workshops
öppna Ställen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Feb 21 Onsdag, februari 21, 2018, 9: 30am Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Mar 01 Torsdag, mars 01, 2018, 2: 00pm Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Mar 13 Tisdag, mars 13, 2018, 12: 30pm Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Mar 20 Tisdag, mars 20, 2018, 2: 00pm Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Mar 26 Måndag, mars 26, 2018, 9: 30am Öppen
Stiftelser Kurser i 2018
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Fre februari 16,
2: 00pm
Fre februari 16,
3: 30pm
Lör februari 17,
2: 00pm
Lör februari 17,
3: 30pm
Sön februari 18,
2: 00pm
Sön februari 18,
3: 30pm
0
Tis februari 20,
3: 00pm
Tis februari 20,
4: 30pm
Ons februari 21,
3: 00pm
Ons februari 21,
4: 30pm
Thu februari 22,
3: 00pm
Thu februari 22,
4: 30pm
0
Fre februari 23,
2: 00pm
Fre februari 23,
3: 45pm
Lör februari 24,
2: 00pm
Lör februari 24,
3: 45pm
Sön februari 25,
2: 00pm
Sön februari 25,
3: 45pm
0
Ons februari 28,
9: 30am
Ons februari 28,
11: 15am
Thu Mar 01,
9: 30am
Thu Mar 01,
11: 15am
Fre Mar 02,
9: 30am
Fre Mar 02,
11: 15am
3
Fre Mar 02,
2: 00pm
Fre Mar 02,
3: 45pm
Lör Mar 03,
2: 00pm
Lör Mar 03,
3: 45pm
Sön Mar 04,
2: 00pm
Sön Mar 04,
3: 45pm
0
Ons Mar 07,
9: 30am
Ons Mar 07,
11: 15am
Thu Mar 08,
9: 30am
Thu Mar 08,
11: 15am
Fre Mar 09,
9: 30am
Fre Mar 09,
11: 15am
Öppen
Fre Mar 16,
2: 00pm
Fre Mar 16,
3: 45pm
Lör Mar 17,
2: 00pm
Lör Mar 17,
3: 45pm
Sön Mar 18,
2: 00pm
Sön Mar 18,
3: 45pm
Öppen
Mon Mar 19,
9: 30am
Mon Mar 19,
11: 15am
Tis Mar 20,
9: 30am
Tis Mar 20,
11: 15am
Ons Mar 21,
9: 30am
Ons Mar 21,
11: 15am
Öppen
Fre Mar 23,
2: 00pm
Fre Mar 23,
3: 45pm
Lör Mar 24,
2: 00pm
Lör Mar 24,
3: 45pm
Sön Mar 25,
2: 00pm
Sön Mar 25,
3: 45pm
Öppen
Ons Mar 28,
9: 30am
Ons Mar 28,
11: 15am
Thu Mar 29,
9: 30am
Thu Mar 29,
11: 15am
Fre Mar 30,
9: 30am
Fre Mar 30,
11: 15am
Öppen
Tor jun 14,
3: 00pm
Fre juni 15,
3: 00pm
Sat juni 16,
3: 00pm
Sun Jun 17,
3: 00pm
Mon Jun 18,
3: 00pm
Tue Jun 19,
3: 00pm
Öppen
Tor dec 06,
3: 00pm
Fre december 07,
3: 00pm
Lör december 08,
3: 00pm
Sön december 09,
3: 00pm
Mån December 10,
3: 00pm
Tue December 11,
3: 00pm
Öppen
Alumni Klasser
Titel Start datum öppna Ställen
Fortsätter Ed - Repetitions Onsdag, mars 07, 2018, 6: 30pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Lördag, mars 10, 2018, 2: 00pm Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Tisdag, mars 13, 2018, 9: 30am 2
Fortsätter Ed - Repetitions Torsdag April 05, 2018, 1: 30pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Onsdag april 25, 2018, 6: 30pm 3
Fortsätter Ed - Repetitions Onsdag, maj 02, 2018, 7: 00pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Torsdag, maj 17, 2018, 1: 00pm Öppen


Missar en klass i din stad?
Begär en klass!