Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Esther Gokhale

Begär en talande engagemang

Esther Gokhale (Go-lera) har varit inblandade i integrativ behandlingar hela sitt liv. Som en ung flicka som växer upp i Indien, hon hjälpte sin mor, en sjuksköterska, behandla övergivna barn som väntar på att antas. Detta tidiga intresse i healing ledde henne att studera biokemi vid Harvard och Princeton och senare, akupunktur vid San Francisco School of Oriental Medicine.

Efter att ha upplevt förlamande ryggont under sin första graviditet och misslyckade ryggkirurgi, började Gokhale hennes livslånga korståg för att besegra ryggsmärtor. Hennes studier vid Aplomb® institutet i Paris och år av forskning i Brasilien, Indien, Portugal och på andra håll ledde henne att utveckla Gokhale metoden, en unik, systematisk strategi för att hjälpa människor att hitta sina kroppar "vägen tillbaka till smärtfri levande.

Gokhale praktiserade akupunktur och lärde hållning, dans och yoga i sin Palo Alto hälsocenter i över tjugo år. Den Gokhale metoden fortsätter att växa som kvalificerade Gokhale Metod lärare nu lära metoden i världen.

Gokhale bok, 8 steg till ett smärtfritt TillbakaHar sålt över 100,000 exemplar och har översatts till åtta språk. I 2010 värd Gokhale nationellt TV-programmet Ryggont: The Primal Posture Solution (Tillgänglig på DVD).

Gokhale har undervisat på företag som Google, IDEO, Varian Medical Systems, och Facebook Inc. Hon har också presenterats vid konferenser inklusive TEDx (Stanford), släkt- hälsa Symposium, Weston Price Foundation konferensen, och PrimalCon. Hon fortsätter att tala med läkare grupper, inklusive Stanford, PAMF, UCSF och har konsulteras för utbildare av SF 49ers och flera Stanford idrottslag.

I maj 2013, The New York Times presenterade Ester i en artikel som ger henne titeln "The Posture Guru i Silicon Valley".

Esther Gokhale bor på Stanford University campus där hon upp tre barn med sin make Brian White, ordförande för Math avdelningen.

Utmärkelser:

1978 Dean heder listan vid Harvard University
2008 Förord ​​Silver Award för bästa hälsobok
2009 Nautilus Gold Award för bästa Pilates / Tai Qi / Yoga / karosseri bok
2009 Ippy Bronze Award för bästa hälsobok

Användare av hållning sensei:
hållning-sensei-tagg
Undervisningsspråk:
English
Gratis Online Workshops
öppna Ställen
Free Online Workshop - November 20, 2018, 1: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Dec 05, 2018, 2: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Dec 13, 2018, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Jan 02, 2019, 2: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Jan 15, 2019, 8: 00 AM Pacific Time Öppen

Palo Alto / Stanford, CA

fria Workshops
öppna Ställen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - Nov 30 Fredag ​​November 30, 2018, 12: 00pm 0
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - februari 13 Onsdag, februari 13, 2019, 2: 00pm Öppen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - februari 25 Måndag februari 25, 2019, 10: 00am Öppen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - Mar 07 Torsdag, mars 07, 2019, 5: 00pm Öppen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - Mar 22 Fredag, mars 22, 2019, 12: 00pm Öppen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - APRIL 02 Tisdag, APRIL 02, 2019, 5: 00pm Öppen
Gratis Workshop - Palo Alto - Stanford - CA - APRIL 16 Tisdag, APRIL 16, 2019, 12: 00pm Öppen
Stiftelser Kurser i 2018
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Mån november 19,
3: 00pm
Mån november 19,
4: 45pm
Tue November 20,
3: 00pm
Tue November 20,
4: 45pm
Wed Nov 21,
3: 00pm
Wed Nov 21,
4: 45pm
0
Fre november 30,
2: 00pm
Fre november 30,
3: 45pm
Lör december 01,
2: 00pm
Lör december 01,
3: 45pm
Sön december 02,
2: 00pm
Sön december 02,
3: 45pm
0
Tor dec 06,
3: 00pm
Fre december 07,
3: 00pm
Lör december 08,
3: 00pm
Sön december 09,
3: 00pm
Mån December 10,
3: 00pm
Tue December 11,
3: 00pm
3
Stiftelser Kurser i 2019
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Tis Jan 15,
3: 30pm
Tis Jan 15,
5: 15pm
Tis Jan 22,
3: 30pm
Tis Jan 22,
5: 15pm
Tis Jan 29,
3: 30pm
Tis Jan 29,
5: 15pm
Öppen
Fre Jan 25,
9: 30am
Fre Jan 25,
11: 15am
Lör Jan 26,
9: 30am
Lör Jan 26,
11: 15am
Sön Jan 27,
9: 30am
Sön Jan 27,
11: 15am
Öppen
Fre Jan 25,
2: 00pm
Fre Jan 25,
3: 45pm
Lör Jan 26,
2: 00pm
Lör Jan 26,
3: 45pm
Sön Jan 27,
2: 00pm
Sön Jan 27,
3: 45pm
Öppen
Thu Jan 31,
11: 00am
Thu Jan 31,
1: 00pm
Thu februari 07,
11: 00am
Thu februari 07,
1: 00pm
Thu februari 14,
11: 00am
Thu februari 14,
1: 00pm
Öppen
Fre februari 01,
2: 00pm
Fre februari 01,
3: 45pm
Lör februari 02,
2: 00pm
Lör februari 02,
3: 45pm
Sön februari 03,
2: 00pm
Sön februari 03,
3: 45pm
Öppen
Lör februari 02,
9: 30am
Lör februari 02,
11: 15am
Lör februari 09,
9: 30am
Lör februari 09,
11: 15am
Lör februari 16,
9: 30am
Lör februari 16,
11: 15am
Öppen
Alumni Klasser
Titel Start datum öppna Ställen
Fortsätter Ed - Repetitions Lördag November 17, 2018, 10: 30am 0
Fortsatt utbildning - Glidewalking på Stanford Hills Söndag, November 18, 2018, 12: 30pm 2
Fortsatt Ed - Dans Torsdag, november 29, 2018, 10: 30am Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Lördag december 01, 2018, 10: 00am Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Söndag december 02, 2018, 10: 00am 1
Fortsätter Ed - övningar Tisdag december 04, 2018, 3: 30pm 0
Fortsätter Ed - Repetitions Tisdag, JANUARI 08, 2019, 1: 30pm Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Söndag, januari 13, 2019, 9: 00am Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Onsdag januari 16, 2019, 6: 30pm Öppen


Missar en klass i din stad?
Begär en klass!