fbpx Esther Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ för ett smärtfritt liv
Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Esther Gokhale

Kontaktinformation:
Nå ut till vårt supportteam:
[E skyddas]
888-557-6788
Undervisningsspråk:
English
Platser:
Palo Alto, CA
  • Charles R. Bacon, Senior Research geolog, USGS, Menlo Park, Kalifornien
    Jag brukade också drabbas av huvudvärk som tydligt var relaterad till dålig hållning, särskilt stirrade på en dator ... Läs mer
  • Deirdre Stegman, MD, Internal Medicine, Palo Alto Medical Foundation, Kalifornien
    Min 84-åriga svärmor som har allvarlig osteoporos med flera vertebrala frakturer och till och med sternalt ... Läs mer
  • Dan Leemon, Chief Strategy Officer, Charles Schwab & Co, San Francisco, Kalifornien
    Esther's arbetsställning har lett mig från kronisk nacksmärta att fysioterapi inte kunde ... Läs mer
  • Salwan AbiEzzi, MD, Palo Alto Medical Foundation, Kalifornien
    De patienter som jag har hänvisat till Esther har, utan undantag, funnit att hennes arbete förändras i livet. Jag har anställt henne ... Läs mer
  • Milton Lozoff, MD
    Som en pensionerad äldre läkare, har jag blivit imponerad av hennes fantastiska kunskaper om sitt område.
  • Lynda Hastie Artist
    Jag tror Esther är en sann healer, i alla bemärkelser. Hon har en lugn, en integritets en direkthet och en skarp intelligens.
  • Norman Crawford
    Gokhale-metoden, utvecklad av Esther Gokhale, är bedrägligt enkel. Det är fysiskt och är enkelt och kräver för de flesta upprepning och övning för att ... Läs mer
  • Geo BentleyFormer VD, Advantage TechnologiesInternational Tennis Hall of Fame Inductee
    Efter årtionden som internationell idrottsman och Silicon Valley CEO utvecklade jag en försvagande, ... Läs mer
  • Marisa McGinnis
    Under de senaste två åren hade jag svår ischiasvärk i ryggen på båda benen till den punkt där jag var i ständig smärta och knappt kunde gå. Jag hade också en öm ... Läs mer

Begär en talande engagemang

Biografi

Esther Gokhale (GO-lera) har varit involverad i integrerande terapier hela sitt liv. Som en ung flicka som växte upp i Indien, hjälpte hon sin mamma, en sjuksköterska, att behandla övergivna barn som väntar på att bli adopterade. Detta tidiga intresse för läkning ledde henne till att studera biokemi vid Harvard och Princeton och senare akupunktur vid San Francisco School of Oriental Medicine.

Efter att ha upplevt kramande ryggsmärta under sin första graviditet och misslyckad ryggkirurgi, började Gokhale sin livslånga korståg för att övervinna ryggsmärtor. Hennes studier vid Aplomb®-institutet i Paris och många års forskning i Brasilien, Indien, Portugal och på andra håll ledde henne till att utveckla Gokhale-metoden, ett unikt, systematiskt tillvägagångssätt för att hjälpa människor att hitta sina kroppar tillbaka till smärtfritt liv.

Gokhales bok, 8 steg till ett smärtfritt Tillbaka, har sålt över 200,000 exemplar och har översatts till tio språk. I 2010 var Gokhale värd för det nationellt TV-programmet Ryggsmärta: Primal Posture ™ -lösningen (finns på DVD och streaming). Gokhale-metoden fortsätter att växa eftersom dussintals kvalificerade lärare, var och en person utbildade av Gokhale, nu lär ut metoden världen över.

Gokhale har undervisat på företag som Google, IDEO och Facebook, presenterat vid konferenser inklusive TEDx (Stanford) och Ancestral Health Symposium, konsulterat för tränare för SF 49ers och flera Stanford-idrottslag och genomfört workshops för läkergrupper i Stanford, Kaiser Permanente, Sutter Health, PAMF och UCSF. De New York Times gav Esther titeln "The Posture Guru of Silicon Valley" i 2013.

Esther Gokhale bor på Stanford University campus där hon tog upp tre barn med sin man Brian White, en professor i matematikavdelningen.

Utmärkelser:

1978 Dean's hederslista vid Harvard University
2008 Förord ​​Silver Award för bästa hälsobok
2009 Nautilus Gold Award för bästa Pilates / Tai Qi / Yoga / karosseri bok
2009 Ippy Bronze Award för bästa hälsobok

Begär privat undervisning

Gratis Online Workshops
öppna Ställen
Gratis online-workshop - 10 augusti 2020, 11:00 Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Aug 15, 2020, 12: 30 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Aug 18, 2020, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis online-workshop - 21 augusti 2020, 11:00 Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Aug 26, 2020, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis online-workshop - 31 augusti 2020, 11:00 Pacific Time Öppen
Gratis onlineverkstad - september 08, 2020, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Gratis onlineverkstad - september 14, 2020, 12: 00 PM Pacific Time Öppen

Texas

Austin, TX

Pop-up-kurser i 2020
öppna Ställen
Lör, okt 17 2020, 9: 30am Öppen
Sön, 18 oktober 2020, 9:30 Öppen


Houston, TX

Pop-up-kurser i 2020
öppna Ställen
Lör, okt 24 2020, 9: 30am Öppen


Missar en klass i din stad?
Begär en klass!