Anmäl dig till vår Positive Stance ™ Nyhetsbrev

Esther Gokhale

Begär en talande engagemang

Esther Gokhale (Go-lera) har varit inblandade i integrativ behandlingar hela sitt liv. Som en ung flicka som växer upp i Indien, hon hjälpte sin mor, en sjuksköterska, behandla övergivna barn som väntar på att antas. Detta tidiga intresse i healing ledde henne att studera biokemi vid Harvard och Princeton och senare, akupunktur vid San Francisco School of Oriental Medicine.

Efter att ha upplevt förlamande ryggont under sin första graviditet och misslyckade ryggkirurgi, började Gokhale hennes livslånga korståg för att besegra ryggsmärtor. Hennes studier vid Aplomb® institutet i Paris och år av forskning i Brasilien, Indien, Portugal och på andra håll ledde henne att utveckla Gokhale metoden, en unik, systematisk strategi för att hjälpa människor att hitta sina kroppar "vägen tillbaka till smärtfri levande.

Gokhale praktiserade akupunktur och lärde hållning, dans och yoga i sin Palo Alto hälsocenter i över tjugo år. Den Gokhale metoden fortsätter att växa som kvalificerade Gokhale Metod lärare nu lära metoden i världen.

Gokhale bok,8 steg till ett smärtfritt TillbakaHar sålt över 100,000 exemplar och har översatts till åtta språk. I 2010 värd Gokhale nationellt TV-programmetRyggont: The Primal Posture Solution(Tillgänglig på DVD).

Gokhale har undervisat på företag som Google, IDEO, Varian Medical Systems, och Facebook Inc. Hon har också presenterats vid konferenser inklusive TEDx (Stanford), släkt hälsa Symposium, Weston Price Foundation konferensen, och PrimalCon. Hon fortsätter att tala med läkare grupper, inklusive Stanford, PAMF, UCSF och har konsulteras för utbildare av SF 49ers och flera Stanford idrottslag.

I maj 2013, The New York Times presenterade Ester i en artikel som ger henne titeln "The Posture Guru i Silicon Valley".

Esther Gokhale bor på Stanford University campus där hon upp tre barn med sin make Brian White, ordförande för Math avdelningen.

Utmärkelser:

1978 Dean heder listan vid Harvard University
2008 Förord ​​Silver Award för bästa hälsobok
2009 Nautilus Gold Award för bästa Pilates / Tai Qi / Yoga / karosseri bok
2009 Ippy Bronze Award för bästa hälsobok

 
Användare av hållning sensei:
hållning-sensei-tagg
Undervisningsspråk:
English
Gratis Online Workshops
öppna Ställen
Gratis Online Workshop - Sep 25, 2018, 3: 30 PM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Okt 05, 2018, 10: 00 AM Pacific Time Öppen
Gratis Online Workshop - Oct 18, 2018, 5: 00 PM Pacific Time Öppen
Free Online Workshop - November 01, 2018, 9: 00 AM Pacific Time Öppen
Free Online Workshop - November 13, 2018, 1: 00 PM Pacific Time Öppen
Free Online Workshop - November 20, 2018, 1: 00 PM Pacific Time Öppen

Palo Alto / Stanford, CA

fria Workshops
öppna Ställen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Sep 26 Onsdag September 26, 2018, 2: 00pm Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Oct 19 Fredag ​​Oktober 19, 2018, 11: 30am Öppen
Fri workshop - Palo Alto / Stanford - CA - Oct 29 Måndag, oktober 29, 2018, 3: 00pm Öppen
Stiftelser Kurser i 2018
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 öppna Ställen
Fre september 28,
2: 00pm
Fre september 28,
3: 45pm
Lör september 29,
2: 00pm
Lör september 29,
3: 45pm
Sön september 30,
2: 00pm
Sön september 30,
3: 45pm
0
Tue oktober 09,
3: 00pm
Tue oktober 09,
4: 45pm
Wed Oct 10,
3: 00pm
Wed Oct 10,
4: 45pm
Thu oktober 11,
3: 00pm
Thu oktober 11,
4: 45pm
Öppen
Mån oktober 15,
3: 00pm
Mån oktober 15,
4: 45pm
Tue oktober 16,
3: 00pm
Tue oktober 16,
4: 45pm
Wed Oct 17,
3: 00pm
Wed Oct 17,
4: 45pm
Öppen
Fre oktober 19,
2: 00pm
Fre oktober 19,
3: 45pm
Sat Oct 20,
2: 00pm
Sat Oct 20,
3: 45pm
Sön oktober 21,
2: 00pm
Sön oktober 21,
3: 45pm
3
Tue oktober 23,
3: 00pm
Tue oktober 23,
4: 45pm
Wed Oct 24,
3: 00pm
Wed Oct 24,
4: 45pm
Thu oktober 25,
3: 00pm
Thu oktober 25,
4: 45pm
Öppen
Wed Oct 31,
3: 00pm
Wed Oct 31,
4: 45pm
Thu november 01,
3: 00pm
Thu november 01,
4: 45pm
Fre november 02,
3: 00pm
Fre november 02,
4: 45pm
Öppen
Tue November 13,
3: 00pm
Tue November 13,
4: 45pm
Wed Nov 14,
3: 00pm
Wed Nov 14,
4: 45pm
Thu november 15,
3: 00pm
Thu november 15,
4: 45pm
Öppen
Mån november 19,
3: 00pm
Mån november 19,
4: 45pm
Tue November 20,
3: 00pm
Tue November 20,
4: 45pm
Wed Nov 21,
3: 00pm
Wed Nov 21,
4: 45pm
Öppen
Fre november 30,
2: 00pm
Fre november 30,
3: 45pm
Lör december 01,
2: 00pm
Lör december 01,
3: 45pm
Sön december 02,
2: 00pm
Sön december 02,
3: 45pm
Öppen
Tor dec 06,
3: 00pm
Fre december 07,
3: 00pm
Lör december 08,
3: 00pm
Sön december 09,
3: 00pm
Mån December 10,
3: 00pm
Tue December 11,
3: 00pm
Öppen
Alumni Klasser
Titel Start datum öppna Ställen
Fortsatt Ed - Dans Måndag september 24, 2018, 5: 00pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Tisdag oktober 02, 2018, 3: 00pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Torsdag, oktober 04, 2018, 1: 30pm 0
Fortsätter Ed - Repetitions Söndag, oktober 14, 2018, 9: 00am 3
Fortsätter Ed - Repetitions Söndag, oktober 28, 2018, 1: 00pm Öppen
Fortsätter Ed - Repetitions Lördag November 17, 2018, 10: 30am 0
Fortsatt utbildning - Glidewalking på Stanford Hills Söndag, November 18, 2018, 12: 30pm 1
Fortsätter Ed - Repetitions Lördag december 01, 2018, 10: 00am Öppen
Fortsätter Ed - övningar Tisdag december 04, 2018, 3: 30pm 2
Fortsätter Ed - Repetitions Onsdag januari 16, 2019, 6: 30pm Öppen


Missar en klass i din stad?
Begär en klass!